-
Український ІТ-експорт 2025: як технології підтримують економіку в часи випробувань?
—
Попри війну та економічні виклики, український ІТ-сектор продовжує демонструвати стійкість і залишається важливим джерелом валютних надходжень у країну. У лютому 2025 року експорт ІТ-послуг зріс на 9,4% порівняно з січнем, досягнувши $535 мільйонів. Це принесло додаткові $46 мільйонів для української економіки. Якщо подивитися на загальну картину, за січень-лютий 2025 року галузь заробила $1,02 мільярда. Цей…
-
Стрес на роботі: чому українські офісні працівники серед найбільш напружених у Європі?
—
Стрес – невід’ємна частина сучасного робочого середовища, але рівень напруги серед українських офісних працівників досяг небачених масштабів. Згідно з дослідженням Gradus Research, 78% українських офісних співробітників нещодавно відчували стрес або сильну знервованість. Це найвищий показник серед досліджених європейських країн, де середній рівень стресу становить 56%. Чому українці відчувають найбільший стрес? Україна має найвищий рівень стресу…
-
Як пережити зміну сезонів без стресу?
—
Зміна погоди – це завжди випробування для нашого організму. Навесні ми можемо почуватися втомленими, восени – сумними, взимку – сонливими, а влітку – розбитими через спеку. Чому так відбувається і як допомогти своєму тілу легше пристосуватися до нового сезону? Наш організм звикає до певних умов: температури, довжини дня, рівня вологості. Коли вони різко змінюються, тіло…
